Έχω δικαίωμα να μην είμαι καλά.

Υπάρχουν μέρες που τα πράγματα δεν κυλάνε όπως θα ήθελες ολά ειναι στάσιμα παγωμένα μες στο χρόνο.Δεν έχεις δύναμη να κάνεις τίποτα,νευριάζεις πολύ εύκολα δεν έχεις διάθεση να δείς ούτε να ακούσεις κανέναν.Είναι δικαιωμά σου να νιώθεις έτσι.Όλοι έχουμε νιώσει τέτοιες στιγμές.Όταν έρχονται αύτες οι στιγμές να τις χαίρεσαι,να τις γλεντάς με όποιον τρόπο μπορείς.Μοιράσου μερικά απο τα συναισθήματα σου με έναν δικό σου άνθρωπο,βγάλτο απο μέσα σου,κλάψε μη φοβάσε άφησε τα δακρυά σου να ξεπλύνουν την πληγωμένη σου ψυχή.Όλα τα βλέπεις μαύρα δεν βλέπεις πουθενά λιγο χρώμα, λιγο φώς.Υπομόνη μές στο σκοτάδι που έχεις μέσα σου θα βγεί σιγά-σιγά το ουράνιο τόξο.Εκεί που έχεις βρεθεί στον πάτο και νιώθεις μια δύναμη να μη σε αφήνει να ξεκολλήσεις έρχεται το σοφό σύμπαν και σε ταρακουνάει,σου φωνάζει δυνατά μη παραιτήσε,πάλεψε,ζήσε,η ζώη είναι πολύ ωραία.



                               

I don’t feel fine and I’m ok with it. There are some days that you feel stuck in time or nothing goes exactly as planned. You don’t want to do anything, you get upset easily, you don’t want to see or hear from anybody. You have every right to feel this way- in fact, everybody does. So, the best thing to do is to accept how you feel and –why not? – appreciate it. Get it off your system, share your feelings with a loved one, cry and let the tears wash away the troubles from your wounded soul. Although everything seems hopeless, be patient enough to understand that things will eventually get better. After the rain you will see the rainbow. The universe is wise enough to give you strength and shake you up. It’s your inner voice that says: “don’t give up, stand up and fight, live….life is beautiful”.
Translation by Efi.